jueves, 22 de octubre de 2015

Triatlón Acapulco. Octubre 17, 2015

Triatlón Acapulco.  Octubre 17, 2015

Entre al agua  (750mts), sin problema y antes de llegar a la primera boya me llegó un pensamiento traicionero que me decía que “nadaba y nadaba sin avanzar”; se disipó cuando vi la boya a escasos metros... el drama apenas comenzaba; mi CHIP (atado a mi tobillo), comenzó a soltarse y eso hizo que perdiera tiempo mientras lo quitaba definitivamente y lo metía dentro de mi Trisuit. Continúe nadando paralelo a la playa y al rodear la segunda bolla, misma que me direccionaría a la salida... el sol golpeó fuertemente mis ojos. No se veía nada. Varios nos perdimos en la dirección y fue muy difícil salir.

La transición a la bicicleta (20km), fue sofocante por que ya venia desgastado por el esfuerzo extra de salida del mar; la subida que en el 2013 había subido sin problema, definitivamente me obligo a bajar de la bicicleta y subirla caminando; no debía quemar mi energía... es mas inteligente medir mi capacidad que ser un héroe momentáneo.  El sol nuevamente haría de las suyas en la prueba, pero mas adelante.

La bicicleta me ayudo a recuperar tiempo.. recupere como 5 minutos perdidos y de verdad fue la mejor etapa. Al llegar a la segunda transición para comenzar a correr (5km); el “güero” fue mas agresivo... en verdad sentí como si colocaran una plancha encima de mi y además corriera encima de un “comal”. El sol golpeó duro y a la mitad del recorrido de carrera, la fuerza me abandonaba y los pensamientos de fracaso me bombardeaban.

Caminé como por 10mts después de dar la vuelta para el regreso a la meta. Me pregunte: “¿cómo te sientes? -Tengo mucho calor, esta muy rudo el sol y... -¿Pregunté, como te sientes y no que quejas tienes? ME SIENTO BIEN” Después de eso, comencé a correr de nuevo...   nuevamente recuperé segundos que se convirtieron en minutos del tiempo global.

Crucé la meta con un buen cierre, pero NO mejoré mi tiempo. Incremente 9 minutos.

Lo importante y significativo en esta ocasión, era probarme que estaba sano de nuevo y al 100%. El año pasado con el accidente y el esguince cervical, me había dolido la espalda durante varios meses... en los últimos días que entrené, desaparecieron esos pequeños calambres. Ya me siento bien y después de esta prueba, corroboro que mi salud es algo invaluable.

Soy feliz y saludable. J



PD. el próximo año, haré  por primera vez Tequesquitengo. Ahí si mejoraré mi tiempo, yo lo decreto.


Mil besos.

jueves, 27 de agosto de 2015

Tengo un error en mi mente.



Mientras escucho su voz mi mente recorre todas mis redes neuronales sin encontrar ninguna imagen, ningún sentimiento o sensación; continuo escuchando y respondiendo... no lo recuerdo.

Vuelve a citar la anécdota, lo que dije y hasta lo que paso después... yo sigo sin recordarlo. La imagen de su rostro al sentir la decepción de que ese instante no fue tan importante para mi, queda grabada en mi mente pero no se por cuanto tiempo. Como un criminal descubierto, siento sangre en mis manos, la pena me envuelve y no se que hacer con ella mas que decir... lo siento.

Quédate un momento, hagamos algo ahora; platiquemos, dime quien eres hoy, yo no recuerdo quien era ¿en que cambiamos? y ¿que haremos mañana?; vive conmigo en el presente y no vuelvas a desaparecer. No quiero mentirte e inventar algo que no recuerdo, solo quédate y hagamos cosas juntos... muchas cosas.

Lo siento, tengo un error.

Fernando Arroyo.


martes, 28 de abril de 2015

¿Qué momentos vivimos?



Nos encontramos inmersos en corrupción y es tonto decir, que no eres corrupto cuando todo lo es... a mayor o menor escala, a todos nos involucra esta situación; lo más cómodo es decir que son “ellos” o “aquellos”, los que son así, pero... ¿qué haces o dejas de hacer, tú? 

No puedes hablar de política y de cambios en la administración gubernamental, si tus fuentes son el internet o las noticias que logras ver cuando tienes tiempo... tiempo, es lo que requieres para indagar en las mismas, la verdad o la información importante entre líneas. Son la minoría, los que están informados realmente; infórmate bien... no seas un activista mediocre de reuniones o redes sociales; todos hemos estado en ellas, donde algunas personas hablan del “sistema” y se dicen saber mucho por la información que leen, escuchan o ven por encima y sin verificar las fuentes.

Concluyendo... el gobierno, bueno o malo que tenemos; acciona de acuerdo a los ciudadanos, si estos no ponen atención, los gobernantes no ponen atención; si se interesan, ellos se interesan. Infórmate a conciencia y sal a votar por lo que mejor te parezca en estas próximas elecciones... mientras más participación exista, más cambios habrá y menos corrupción. El no votar, solo afirma a los gobernantes que no te interesa y tu “boleta”, la cual se imprimió con el dinero de todos, se quedará limpia para... la basura. 

Votar es un derecho que quizá mañana no tengas, votar es afirmar tu participación, no la de otro; votar es participar en los cambios de tu patria... patriotas debemos ser todos. 

Fernando Arroyo.
Un gran abrazo. 

 PD. Cuando escuches en la mayoría, que les da gusto cuidar una casilla por que salieron sorteados por el INE, sabrás que los cambios están sucediendo en todos. Hoy en día a la mayoría no les agrada y regularmente dicen: “que flojera”. 


viernes, 27 de febrero de 2015

Tormenta.

En mis sueños encuentro verdades y respuestas... en la realidad solo cuestionamientos.

Hoy me preguntaron: Mi Fer Buen Dia!!! Oye una pregunta, continuas siendo actor?”

La respuesta fue inmediata: Esa es mi vocación y jamás podría dejar de serlo.

En mis sueños veo colores mas brillantes y emociones mas intensas... momentos de alegría y angustia desbordada donde deambulan personas que conozco además de entidades fantásticas. Al despertar la realidad me ubica en normas, reglamentos, creencias y formas definidas por una sociedad que se debate entre lo “bueno y malo”.

Extraño la ficción, extraño lo fantástico de mis clases de actuación y las vivencias de un escenario. ¿Vivir en abundancia de ello? No lo creo, por ello el desapego y desarrollarme en algo distinto; pero extrañar la creatividad y la magia... siempre.

Hoy escribo... lo único que se revela de esa parte histriónica contenida; por ahora.


Fernando Arroyo.

PD. Les dejo esta rola que me anda encantando en estos días. 

miércoles, 21 de enero de 2015

2014...

  Siempre he pensado que a cada instante las personas cambian o progresan en experiencia, no somos los mismos siempre; nuestra piel, células y mente cambia a cada instante… ¿Qué cambios sucedieron en mi, en este año que paso?.

  Como resumen les comparto que es el primer año en que no me llamó TV Azteca para trabajar con ellos, ni un capitulo unitario, personaje para novela o de “árbol 3”; creo que es por que no me paré en el canal en ningún momento y como dicen; santo que no es visto no es adorado… sin mencionar que en el 2013 solo me llamaron una vez; la verdad es que preferí ser el “santo” de mi negocio, @gii360. Pensé que no haría nada de mi vocación y al final del año recibí la invitación a una pastorela, así que me subí al escenario con todo y cuernos de diablo; para mi fue un placer actuar y colaborar con mi productora @Helicon_Pro, aún cuando se me juntaba la chamba.

 Pienso producir teatro este 2015 así que veamos si sucede ya que solo es una intención.

  Concluí otro diplomado en Business Intelligence que me complemento el conocimiento administrativo, financiero y estratégico que necesitaba; también inicié un nuevo diplomado en mercadotecnia que estoy por concluir el siguiente mes... amo el conocimiento. :)

  Sucedieron separaciones en la familia muy dolorosas y las responsabilidades incrementaron en el trabajo…  el proceso de asumir cada vez mas el timón del barco ha sido excitante. Hice otro triatlón en el que mejoré mi record personal, algunas carreras de 10k y mi primer 21k de Trailrun en el extranjero;  conquiste la cima del Nevado de Toluca y tuve un accidente o en otras palabras, me choco un imprudente; deje de hacer ejercicio la segunda mitad del año a causa de un esguince cervical... el mejor regalo del año fue que conocí a una chica y pasar tiempo juntos nos hace felices. 

  A manera de conclusión, el año pasado fue de mucha apertura de conciencia y golpes emocionales… lo que me propongo para este 2015 es algo sencillo y lo propongo en cuatro cosas:

  Familia, salud, vida social y trabajo; ser equilibrado, disfrutar y amar las anteriores. 


Cuatro básicos para trabajar en todo el año y siempre; me retiro escribiendo…

Gracias 2014, fue todo un placer.

Fernando Arroyo.

Pd. "Si el corazón esta vacío, lo demás no tiene sentido". Les dejo esta imagen que para mi representa la vida y la abundancia; los dos pequeños que se miran por ahí son los que en amor viven este y muchos años más en el futuro. So be it.

Árbol del Tule, Oaxaca. :)



Fernando Arroyo

Seguidores

Mis datos:

Mi foto
Fernando Arroyo (México 1981) Empresario, CEO de @Gii360. Productor de teatro y Actor multidisciplinario.